Vacanța de iarnă 2026-2027: date oficiale și plan de revenire

Vacanța de iarnă 2026-2027 începe miercuri, 23 decembrie 2026, și se termină duminică, 10 ianuarie 2027. Elevii se întorc la școală luni, 11 ianuarie 2027, iar ultima zi de cursuri înainte de vacanță este marți, 22 decembrie 2026.

Datele sunt stabilite prin Ordinul Ministerului Educației și Cercetării nr. 3.194/2026 privind structura anului școlar 2026-2027, publicat în Monitorul Oficial nr. 126 din 16 februarie 2026. Vacanța durează 19 zile calendaristice și este aceeași în toată țara, spre deosebire de vacanța de schi, pe care o stabilește fiecare județ.

Pe scurt

• Vacanța de iarnă: 23 decembrie 2026 – 10 ianuarie 2027; ultima zi de școală este marți, 22 decembrie.
• Cursurile se reiau luni, 11 ianuarie 2027, în toate județele.
• În vacanță cad șase zile de sărbătoare legală: 25–26 decembrie, 1–2 ianuarie și 6–7 ianuarie.
• Începe să muți ora de culcare mai devreme cu 5–7 zile înainte de 11 ianuarie, câte 15–20 de minute pe zi.
• OMS recomandă ca zaharurile libere să rămână sub 10% din energia zilnică, ideal sub 5%, și în zilele de sărbătoare.
• Artificiile nu sunt jucării: copiii nu ar trebui să le manevreze, nici măcar steluțele.

Când începe vacanța de iarnă și când se întorc elevii la școală?

Vacanța de iarnă este al doilea interval de vacanță din anul școlar și cea mai lungă pauză după vacanța de vară. Conform ordinului MEC, al doilea interval de cursuri durează de luni, 2 noiembrie 2026, până marți, 22 decembrie 2026. Urmează vacanța, de miercuri, 23 decembrie 2026, până duminică, 10 ianuarie 2027.

Cum vacanța începe în mijlocul săptămânii, mulți părinți întreabă dacă miercuri, 23 decembrie, se mai merge la școală. Nu: 23 decembrie este deja zi de vacanță. Ordinul permite modificări locale doar „în situații deosebite, bine fundamentate”, cu avizul ministerului.

Cât durează vacanța de iarnă și ce zile libere de Crăciun și Revelion cad în ea?

Vacanța de iarnă durează 19 zile, din care 6 sunt sărbători legale nelucrătoare conform Codului muncii.

Pentru un părinte salariat, asta înseamnă că în intervalul 23 decembrie – 10 ianuarie rămân puține zile lucrătoare: 23, 24, 28, 29, 30 și 31 decembrie, apoi 4, 5 și 8 ianuarie. Cu nouă zile de concediu poți acoperi toată vacanța copilului. Ajunul Crăciunului (24 decembrie) și Revelionul (31 decembrie) nu sunt zile libere legale.

Vacanța de iarnă la grădiniță: se aplică aceleași date?

Ordinul privind structura anului școlar se aplică întregului învățământ preuniversitar, deci și grupelor de grădiniță. Pentru preșcolari, vacanța de iarnă este tot 23 decembrie 2026 – 10 ianuarie 2027, cu revenire pe 11 ianuarie. Dacă ai nevoie de supraveghere în zilele lucrătoare, întreabă grădinița ce organizează.

Care sunt celelalte vacanțe din anul școlar?

Anul școlar 2026-2027 are cinci vacanțe. Cursurile au început pe 7 septembrie 2026 și se încheie pe 18 iunie 2027 pentru majoritatea claselor (clasa a VIII-a termină pe 11 iunie, iar clasa a XII-a pe 4 iunie).

Detalii despre prima pauză a anului găsești în ghidul despre vacanța de toamnă. Săptămâna exactă a vacanței de schi o afli de la inspectoratul școlar județean sau direct de la școală.

Somnul copilului în vacanța de iarnă

Serile lungi de sărbători mută treptat ora de culcare cu una-două ore. Nu e o problemă în sine, dacă totalul de somn rămâne suficient. Greutatea apare pe 11 ianuarie, când ceasul biologic al copilului e încă „în vacanță” și trezirea la 7 dimineața pare trezire în miez de noapte.

Academia Americană de Medicina Somnului (AASM, 2016) recomandă, pe 24 de ore: 10–13 ore pentru copiii de 3–5 ani (inclusiv somnul de prânz), 9–12 ore pentru 6–12 ani și 8–10 ore pentru adolescenții de 13–18 ani. Un tabel complet pe vârste găsești în articolul despre câte ore de somn îi trebuie unui copil.

Cum revii la programul de școală după vacanță: plan pe zile

Ceasul biologic se ajustează mai ușor treptat decât brusc. Începe cu aproximativ o săptămână înainte de reluarea cursurilor, adică din jurul datei de 4 ianuarie:

1. Luni, 4 ianuarie: notează la ce oră adoarme și se trezește copilul acum. Calculează diferența față de programul de școală.
2. Marți, 5 ianuarie: mută culcarea și trezirea cu 15–20 de minute mai devreme. Micul dejun, la ora obișnuită din zilele de școală.
3. Miercuri, 6 ianuarie (Boboteaza): încă 15–20 de minute mai devreme. Plimbare dimineața, la lumina zilei, chiar dacă e zi de sărbătoare.
4. Joi, 7 ianuarie: continuă ajustarea. Fără ecrane în ultima oră înainte de culcare; înlocuiește-le cu o carte sau o baie caldă.
5. Vineri, 8 ianuarie: verifică ghiozdanul, temele de vacanță și echipamentul de sport. Mai bine acum decât duminică seara.
6. Sâmbătă, 9 ianuarie: trezire la ora de școală sau foarte aproape de ea. Activitate fizică afară, ca seara copilul să fie obosit natural.
7. Duminică, 10 ianuarie: zi liniștită, cină ușoară, hainele pregătite de seara și culcare la ora din timpul săptămânii de școală.
8. Luni, 11 ianuarie: mic dejun cu proteine (ou, iaurt, brânză) și cereale integrale. Așteaptă-te ca primele 2–3 zile să fie mai obositoare; evită activitățile extra în prima săptămână.

La adolescenți, ceasul biologic tinde natural spre culcare târzie, așa că merită să începi din 2–3 ianuarie. Până atunci, păstrează trezirea la cel mult 1–2 ore față de programul de școală.

Ce mănâncă un copil de sărbători fără excese

Cozonacul și bomboanele de la Moș Crăciun fac parte din sărbători și nu trebuie interzise; problema apare când devin gustarea de bază trei săptămâni la rând. Zaharurile libere sunt zaharurile adăugate de producător sau în bucătărie, plus cele din miere, siropuri și sucuri de fructe; zahărul natural din fructele întregi și din lapte nu intră aici.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS, 2015) recomandă ca zaharurile libere să reprezinte sub 10% din energia zilnică, atât la adulți, cât și la copii, iar sub 5% aduce beneficii suplimentare. Pentru un adult, 5% înseamnă aproximativ 25 g, adică 6 lingurițe; la copii, cantitatea e mai mică, pentru că și necesarul de energie e mai mic. O felie de cozonac sau câteva bomboane pot atinge ușor limita zilei.

• Oferă dulciurile după masă, nu între mese sau în locul ei; așa sunt mai puține gustări repetate.
• Stabilește dinainte „dulciul zilei” și păstrează restul cadourilor dulci într-un loc care nu e la vedere.
• Pune pe masa de sărbători și legume, fructe, supă, pește sau carne slabă; copiii mănâncă mai echilibrat când au de unde alege.
• Apa este băutura de bază; sucurile, inclusiv cele naturale din comerț, sunt tot surse de zaharuri libere.
• Nu folosi dulciurile ca recompensă sau consolare.

Dacă familia ține post până în Ajun, citește și ghidul despre postul Crăciunului, cu recomandări pentru copii. Pentru obiceiuri care rezistă și după sărbători, vezi cum îmbunătățești obiceiurile alimentare ale copiilor.

Cât timp la ecrane e rezonabil în vacanță?

Pentru școlari și adolescenți, ghidurile OMS din 2020 recomandă în medie cel puțin 60 de minute de activitate fizică moderată sau intensă pe zi și limitarea timpului petrecut recreativ în fața ecranelor. Un „plan media” al familiei, cum propune AAP, funcționează mai bine decât interdicțiile de moment: stabiliți împreună când se joacă și unde nu intră telefoanele (dormitor, masă). Pentru adolescenți și rețelele sociale, poate fi util și articolul despre detoxul digital.

Activități de iarnă în aer liber: săniuș, patinaj și frig în siguranță

Joaca afară ajută și somnul, și dispoziția. Academia Americană de Pediatrie (AAP) recomandă câteva reguli simple:

• Îmbrăcăminte în straturi subțiri, cu căciulă, mănuși și ghete impermeabile; hainele ude se schimbă imediat.
• Săniuș: copiii sub 12 ani sunt supravegheați permanent; se coboară cu picioarele înainte, niciodată cu capul; pantă fără copaci, garduri sau drumuri la bază; cască recomandată.
• Patinaj: doar pe patinoare amenajate sau pe gheață verificată oficial; niciodată singur; cască pentru începători.
• Pauze la cald la intervale regulate, mai dese la copiii mici, care nu spun întotdeauna că le e frig.
• Lacurile și râurile înghețate nu sunt locuri de joacă.

Semnele de degerătură și hipotermie

Degerătura este leziunea pielii și a țesuturilor de sub ea produsă de îngheț, cel mai des la degete, urechi, nas și obraji. Conform NHS, la început pielea e rece, fermă, palidă sau roșie, cu amorțeală, înțepături sau arsură. În formele grave devine tare, albă, albăstruie sau pătată și pot apărea vezicule.

Primul ajutor: intrați la cald, scoateți mănușile ude și încălțămintea strâmtă, încălziți zona în apă caldă (nu fierbinte), apoi uscați ușor. Nu freca pielea și nu folosi surse directe de căldură (calorifer, foc, apă fierbinte).

Hipotermia înseamnă scăderea temperaturii corpului sub 35 °C și este o urgență. Semnele sunt frisoane, piele palidă și rece, vorbire neclară, respirație lentă, confuzie sau somnolență. La bebeluși, NHS atrage atenția asupra pielii reci, a stării „moi”, neobișnuit de liniștite și a refuzului de a mânca. Sună la 112, scoate hainele ude, învelește copilul în pături și dă-i o băutură caldă doar dacă este complet conștient.

Gripa și răcelile în vacanța de iarnă

Mesele de sărbători cu multe rude favorizează circulația virusurilor respiratorii. OMS consideră copiii sub 5 ani o grupă cu risc crescut de complicații ale gripei și recomandă vaccinarea anuală de la 6 luni la 5 ani. CDC (SUA) merge mai departe și recomandă vaccinul antigripal anual pentru toată lumea de la 6 luni în sus.

Potrivit CDC, copiii sub 9 ani care se vaccinează pentru prima dată pot avea nevoie de două doze, la cel puțin 4 săptămâni distanță, așa că e bine să discuți cu medicul de familie sau cu pediatrul încă din toamnă. Vaccinul intranazal este o opțiune pentru mulți copii de la 2 ani.

Pe lângă vaccin, contează spălatul mâinilor, aerisirea camerelor, somnul suficient și regula simplă recomandată de OMS: cine e bolnav rămâne acasă, inclusiv de la vizitele de sărbători. Mai multe despre ce susțin studiile găsești în ghidul despre cum îți întărești imunitatea în sezonul rece.

Artificiile de Revelion: reguli pentru copii

Noaptea de Revelion aduce în fiecare an arsuri și leziuni ale mâinilor și ochilor. Comisia pentru Siguranța Produselor de Consum din SUA (CPSC) arată că steluțele ard la aproximativ 1.100 °C, suficient cât să topească unele metale, și recomandă ca cei mici să stea departe de orice artificii, inclusiv de steluțe.

• Copiii privesc artificiile de la distanță, de preferat spectacolele organizate.
• Adultul care aprinde nu consumă alcool, aprinde câte o singură piesă și se retrage imediat.
• O piesă care nu a pornit nu se reaprinde și nu se ridică cu mâna; se udă cu apă.
• Ține la îndemână o găleată cu apă și cumpără doar produse autorizate, de la comercianți autorizați.

Când mergi cu copilul la medic în vacanță

Multe cabinete au program redus de sărbători, deci află dinainte unde e cea mai apropiată cameră de gardă. Sună la 112 sau mergi la urgențe dacă observi, conform listei CDC pentru gripă la copii:

• respirație rapidă sau dificilă, buze ori față albăstrui, coaste care „se trag” la fiecare respirație;
• semne de deshidratare, de exemplu lipsa urinei timp de 8 ore sau gura foarte uscată;
• copil care nu reacționează, e greu de trezit sau nu interacționează, ori are convulsii;
• febră peste 40 °C care nu scade la antitermic sau orice febră la un bebeluș sub 12 săptămâni;
• simptome care par să se amelioreze, apoi revin mai puternice;
• piele tare, albă sau cu vezicule după frig, semne de hipotermie, orice arsură de la artificii mai mare decât o monedă sau orice leziune la ochi.

Pentru tuse care durează mai multe zile sau durere de ureche, mergi la medicul de familie ori la pediatru.

Întrebări frecvente

Pe 23 decembrie 2026 se merge la școală?

Nu. Conform Ordinului MEC nr. 3.194/2026, ultima zi de cursuri este marți, 22 decembrie 2026, iar vacanța de iarnă începe miercuri, 23 decembrie. Copiii au deci liber de miercuri, inclusiv joi, 24 decembrie, în Ajunul Crăciunului, până duminică, 10 ianuarie 2027.

Când se întorc elevii la școală în ianuarie 2027?

Elevii revin la cursuri luni, 11 ianuarie 2027. Data este aceeași în toate județele, pentru că vacanța de iarnă este stabilită la nivel național. Următoarea pauză este vacanța de schi, stabilită de fiecare județ între 15 februarie și 7 martie 2027.

Câte zile are vacanța de iarnă 2026-2027?

Vacanța are 19 zile calendaristice, de miercuri, 23 decembrie 2026, până duminică, 10 ianuarie 2027. În acest interval cad șase zile de sărbătoare legală (25–26 decembrie, 1–2 ianuarie, 6–7 ianuarie) și doar nouă zile lucrătoare pentru părinți.

Grădinițele au aceeași vacanță de iarnă ca școlile?

Da. Structura anului școlar stabilită de minister se aplică întregului învățământ preuniversitar, inclusiv nivelului preșcolar, așa că vacanța de iarnă la grădiniță este tot 23 decembrie 2026 – 10 ianuarie 2027. Dacă ai nevoie de program în zilele lucrătoare, verifică direct cu grădinița ce activități organizează.

Când se face vaccinul antigripal la copii?

Ideal toamna, înainte ca gripa să circule intens; CDC recomandă ca vaccinarea să fie făcută, de preferat, până la sfârșitul lui octombrie. Nu e însă prea târziu nici în decembrie, cât timp virusul circulă. Copiii sub 9 ani vaccinați prima dată pot avea nevoie de două doze, la cel puțin patru săptămâni distanță.

Cum îl culc pe copil mai devreme după vacanță?

Mută treptat ora de culcare și de trezire cu 15–20 de minute pe zi, începând cu aproximativ o săptămână înainte de 11 ianuarie. Ajută lumina naturală dimineața, mișcarea afară ziua, o cină ușoară și oprirea ecranelor cu o oră înainte de somn. Evită recuperarea bruscă, doar în duminica dinaintea școlii.

Surse

• Ministerul Educației și Cercetării. Ordinul nr. 3.194/2026 privind structura anului școlar 2026-2027, Monitorul Oficial, Partea I, nr. 126 din 16.02.2026 – https://cdn.edupedu.ro/wp-content/uploads/2026/02/Ordin-Nr.-3.1942026-STRUCTURA-AN-SCOLAR-2026-2027-Monitorul-Oficial-Partea-I-nr.-126.pdf
• Ministerul Educației și Cercetării. Comunicat de presă privind structura anului școlar 2026-2027 – https://www.edu.ro/press_rel_10_2026
• Legea nr. 53/2003 – Codul muncii, art. 139 (zilele de sărbătoare legală) – https://legislatie.just.ro
• Paruthi S. et al. Recommended Amount of Sleep for Pediatric Populations. Journal of Clinical Sleep Medicine, 2016 (AASM) – https://doi.org/10.5664/jcsm.5866
• OMS. Guideline: Sugars intake for adults and children, 2015 – https://www.who.int/news/item/04-03-2015-who-calls-on-countries-to-reduce-sugars-intake-among-adults-and-children
• OMS. Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep for children under 5 years of age, 2019 – https://www.who.int/news/item/24-04-2019-to-grow-up-healthy-children-need-to-sit-less-and-play-more
• OMS. Guidelines on physical activity and sedentary behaviour, 2020 – https://www.who.int/publications/i/item/9789240015128
• American Academy of Pediatrics. Family Media Plan – https://www.healthychildren.org/English/fmp/Pages/MediaPlan.aspx
• American Academy of Pediatrics. Winter Safety Tips – https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Winter-Safety.aspx
• NHS. Frostbite – https://www.nhs.uk/conditions/frostbite/
• NHS. Hypothermia – https://www.nhs.uk/conditions/hypothermia/
• OMS. Influenza (seasonal), fact sheet – https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/influenza-(seasonal)
• CDC. Who Needs a Flu Vaccine – https://www.cdc.gov/flu/vaccines/vaccinations.html
• CDC. Signs and Symptoms of Flu – https://www.cdc.gov/flu/signs-symptoms/index.html
• U.S. Consumer Product Safety Commission. Fireworks Information Center – https://www.cpsc.gov/Safety-Education/Safety-Education-Centers/Fireworks

Acest articol are caracter informativ și nu înlocuiește consultul medical.